1月30日起，嘉兴学院心理健康教育中心通过QQ平台，面向全校师生开展心理微课堂，引导师生客观认识和疏导不良情绪，形成战胜疫情所需要的理性平和、积极乐观的社会心态。

微课堂主要开展以下主题：理性关注疫情信息；正确认识与处理紧张、焦虑等负性情绪；科学进行心理建设；坚定必胜信念，加强身心锻炼等。第一讲由心理咨询师王凤华博士开讲，王老师通过问题引导大家认清个体在应激状态下的情绪反应，同时教会学生在当下如何将想做的事情变成能做的事情，最后呼吁同学们做一个有责任心的人，加入防疫之中。

心理微课堂帮助全体师生在这个特殊时期正确处理负性情绪，同时体现了心理咨询师们利用专业优势，坚定战胜疫情的信心。后续还有多位心理咨询师将和大家分享。与此同时，心理健康教育中心也开通了电话心理辅导热线，由心理咨询师在岗值班为有需求的同学提供在线服务。